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五味 澄子
フィットネスインストラクター・健康経営アドバイザー。指導歴33年、のべ12万人を指導。初心者や運動経験の無い方への細やかな指導が好評を得ている。「運動習慣を作る50歳からの少人数制オンラインレッスン」主宰。
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2023/9/19
昨年日本で初開催されたこのイベント。 今年も参加しました。 昨年の様子はこちら 国際スポーツ&ウェルネスウィークエンドが開催されました! &nb ...
2023/8/26
ご縁をいただき、ラジオ成田に出演しました。 毎週火曜日 19:00~21:00放送 「TA-RYU-HA」 https://www.narita.fm/ &n ...
2023/9/12 2023/8/26
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2023/7/17
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2023/5/16
セミナー休憩に行えるストレッチ動画をご提供いたしました。 ご依頼いただいたのは、浜松市で整理収納アドバイザーとして活 ...
2023/4/4
桜の季節も終わり、これからは新緑が楽しめる季節です。 外時間を楽しむ方も多いのではないでしょうか? お散歩の途中で足がつったなどの経験はありませんか? こちら ...
2023/4/4
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2023/3/19
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