お知らせ

      6月は雨の季節。   夏の暑さに対応出来る体づくりはこの時期から始めるのが効果的。 運動習慣をつくるのに、自宅で出来るオンラインレッスンはとても便利 ...

      東京商工会議所が主催している健康経営アドバイザー研修を受講し、合格をいただきました！         先日厚生労働省か ...

      風薫る5月。 身体を動かすのにはとても良い季節です。   夏の暑さに対応出来る体づくりはこの時期から始めるのが効果的。 運動習慣をつくるのにはオンラ ...

          対面レッスンのご案内   「背骨の調律エクササイズSintex®Tone＆Reborn(シンテックス・トーン＆リボーン) ...

          対面レッスンご案内   「背骨の調律エクササイズSintex®Tone＆Reborn(シンテックス・トーン＆リボーン)」 ...

      明けましておめでとうございます。 2022年もどうぞよろしくお願いいたします！     対面レッスンご案内   「背骨の調律エク ...

    いつもありがとうございます。   2021年も残すところあと3週間となりました。     誠に勝手ながら、下記日程を年末年始休業とさせていただ ...

        いよいよ年末ですね。 忙しい時期だからこそ、体調管理のために身体を動かす時間を創っていきましょう。   寒くても暖かいお部屋の中で身体 ...

    朝晩冷え込んできました。   寒くても暖かいお部屋の中で身体を動かせるオンラインレッスンは、運動習慣を作るのにお勧めです！ オンラインに不安がある場合には、事前に ...

        レギュラーレッスンのご案内   月額定額制(マンスリー・ウィークデー)メンバーも受けつけております。 詳細はこちらから https:/ ...