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対面レッスン

2022.12対面レッスンとオンラインレッスンのご案内

お知らせ オンラインレッスン 対面レッスン

2022年12月の対面レッスンとオンラインレッスンのご案内

2022/11/26  

      今年もあと1か月となりました。   何かと気ぜわしい時期ですが、 定期的に身体を動かすことで健やかな毎日を過ごしましょう。   オンライン ...

2022年11月の対面レッスンとオンラインレッスンスケジュールのご案内

お知らせ オンラインレッスン 対面レッスン

2022年11月の対面レッスンとオンラインレッスンのご案内

2022/11/12 2022/11/1  

          今年もあと2か月となりました。   寒さも増してくる時期ですが、定期的に身体を動かすことで健やかな毎日を過ごしましょう。 ...

朝日カルチャーセンター千葉教室講座

お知らせ 対面レッスン 股関節

朝日カルチャーセンター千葉教室にて10月から講座を担当します

2022/10/10  

    この度ご縁をいただき、朝日カルチャーセンター千葉教室様にて10月から講座を担当いたします。     股関節痛解消のための体幹ファンクショナルトレーニング ...

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お知らせ オンラインレッスン 対面レッスン

2022年10月の対面レッスンとオンラインレッスンスケジュール

2022/9/24  

          湿度が下がり、身体を動かしやすい季節となりました。     オンラインレッスンは、移動もなく、安心できるご自宅 ...

国際スポーツ&ウェルネスウィークエンドが開催されました!

エクササイズ フィットネス ブログ 対面レッスン 開催報告

国際スポーツ&ウェルネスウィークエンドが開催されました!

2022/9/20  

    9/16(金)~18(日)の3日間、世界で同時多発的にウェルネスへの啓蒙を促す「国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド」が日本で初開催開催されました。   &nb ...

2022.09オンラインレッスンスケジュール

お知らせ オンラインレッスン 対面レッスン

2022年9月の対面レッスンとオンラインレッスンスケジュールのご案内

2022/8/26  

    猛暑の夏が終わり過ごしやすくなってきました。 運動を始めるにはとても良い季節です。   オンラインレッスンは、移動もなく、安心できるご自宅での運動が可能です。 & ...

佐倉市の講座「ぐっすり眠るための背骨エクササイズ」終了しました

お知らせ ワークショップ 対面レッスン 開催報告

佐倉市の講座「ぐっすり眠るための背骨エクササイズ」終了しました

2022/8/21  

      7月20日・27日・8月3日・10日の4日間、佐倉市の講座として「ぐっすり眠るための背骨エクササイズ」を担当いたしました。   13時30分~15時 ...

国際スポーツ&ウェルネスウィークエンドが開催されます

お知らせ フィットネス ワークショップ 対面レッスン

国際スポーツ&ウェルネスウィークエンドが開催されます!

2022/8/13  

    9/16(金)~18(日)の3日間     世界で同時多発的にウェルネスへの啓蒙を促す「国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド」が開催されます。 htt ...

2022年8月の対面レッスンとオンラインレッスンスケジュールのご案内

お知らせ オンラインレッスン 対面レッスン

2022年8月の対面レッスンとオンラインレッスンスケジュールのご案内

2022/7/30  

    今年の夏も猛暑が続いています。 運動の必要性は感じていても、外での運動は熱中症も心配ですね。   オンラインレッスンは、移動もなく、安心できるご自宅での運動が可能 ...

【お客様ご感想】夜中に起きる回数が減りました

お客様ご感想 エクササイズ ストレッチ フィットネス 対面レッスン 開催報告

【お客様ご感想】夜中に起きる回数が減りました

2022/7/17  

    月に1度のセミパーソナルレッスン。   エクササイズの効果を感じていただけるように姿勢をチェックしながら行うため、6名定員で行っています。   &nbs ...

© 2022 パーソナルフィットネスインストラクター 五味澄子