地域を元気に！健康体操体験会を開催しました！ 2022年5月23日 【無料メールレッスン配信中！】 「スキマ時間に10分動画で簡単フィットネス！」 頭からつま先まで気になる部分をリセット出来るメール講座を配信しています。 7日後の身体の変化をお楽しみに！ Twitter Share Pocket Hatena Pinterest LINE この記事を書いた人 最新記事 五味澄子 フィットネスインストラクター・健康経営アドバイザー。指導歴33年、のべ12万人を指導。初心者や運動経験の無い方への細やかな指導が好評を得ている。「運動習慣を作る50歳からの少人数制オンラインレッスン」主宰。 2024/11/2912月の対面レッスンとオンラインフィットネスのご案内 2024/10/2611月の対面レッスンとオンラインフィットネスのご案内 2024/10/15明治安田生命様にて講座を担当いたしました 五味澄子の記事をもっと見る -
