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オンラインレッスン

4月の対面レッスンとオンラインフィットネスのご案内

お知らせ オンラインレッスン フィットネス 対面レッスン

4月の対面レッスンとオンラインフィットネスのご案内

2024/3/30  

      オンラインフィットネスは、天候に左右されることもなく、移動もせずに安心できるご自宅での運動が可能です。 忙しい方にこそ、オンラインはとても便利です。 &nbs ...

3月の対面レッスンとオンラインフィットネスのご案内

お知らせ オンラインレッスン フィットネス 対面レッスン

3月の対面レッスンとオンラインフィットネスのご案内

2024/2/25  

      オンラインフィットネスは、天候に左右されることもなく、移動もせずに安心できるご自宅での運動が可能です。 忙しい方にこそ、オンラインはとても便利です。 &nbs ...

2月の対面レッスンとオンラインフィットネスのご案内

お知らせ オンラインレッスン 対面レッスン

2月の対面レッスンとオンラインフィットネスのご案内

2024/1/26  

      オンラインフィットネスは、天候に左右されることもなく、移動もせずに安心できるご自宅での運動が可能です。 忙しい方にこそ、オンラインはとても便利です。 &nbs ...

2023年4月の対面レッスンとオンラインフィットネススケジュールのご案内

お知らせ オンラインレッスン 対面レッスン

2023年4月の対面レッスンとオンラインフィットネススケジュールのご案内

2023/3/19  

      オンラインフィットネスは、天候に左右されることもなく、移動もせずに安心できるご自宅での運動が可能です。   運動は習慣化してこそ効果が得られるもの。 ...

オンラインフィットネス体験方法のご案内

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オンラインフィットネス・体験方法のご案内

2024/3/30 2023/2/4  

      おすすめの体験レッスン   水・金曜日 21:00~21:40 「体リセット・お休み前の背骨の調律」 背骨や骨盤、肩甲骨をゆったりと動かすレッスンで ...

© 2024 パーソナルフィットネスインストラクター 五味澄子