HOME > お知らせ・活動 > お知らせ・活動 ブログ更新:更年期の肩こりはなぜ起こる?原因と効果的な解消法を徹底解説! 2025年5月16日 「更年期の肩こりはなぜ起こる?原因と効果的な解消法を徹底解説!」 ブログ更新しました。 画像をクリックすると読めます。 【無料メールレッスン配信中!】 「スキマ時間に10分動画で簡単フィットネス!」 頭からつま先まで気になる部分をリセット出来るメール講座を配信しています。 7日後の身体の変化をお楽しみに! 以下の画像をクリックもしくは以下のリンクをクリックするとご登録いただけます。 https://48auto.biz/gomisumiko53/registp/entryform2.htm Twitter Share Pocket Hatena Pinterest LINE この記事を書いた人 最新記事 五味澄子 フィットネスインストラクター 指導歴38年、のべ12万人以上を指導。更年期世代の女性が抱える姿勢の崩れ、肩こり、股関節の違和感などの身体のお悩み解消をサポートしている。初心者や運動経験の無い方への指導が得意。クライアントには50代の女性が多い。 2026/10/07【こむら返り対策】突然のふくらはぎの痛みを防ぐ!寝る前1分の簡単エクササイズ 2026/09/2510月の対面レッスンとオンラインフィットネスのご案内 2026/09/22足が浮腫んで辛いあなたへ 五味澄子の記事をもっと見る -お知らせ・活動