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2月の対面レッスンとオンラインフィットネスのご案内

お知らせ オンラインレッスン 対面レッスン

2月の対面レッスンとオンラインフィットネスのご案内

2025/2/4 2024/12/28  

      オンラインフィットネスは、天候に左右されることもなく、移動もせずに安心できるご自宅での運動が可能です。 忙しい方にこそ、オンラインはとても便利です。 &nbs ...

オンラインフィットネス体験方法のご案内

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オンラインフィットネス・体験方法のご案内

2025/2/4 2023/2/4  

      おすすめの体験レッスン   水・金曜日 21:00~21:40 「体リセット・お休み前の背骨の調律」 背骨や骨盤、肩甲骨をゆったりと動かすレッスンで ...

佐倉市の講座「ぐっすり眠るための背骨エクササイズ」終了しました

お知らせ ワークショップ 開催報告

佐倉市の講座「ぐっすり眠るための背骨エクササイズ」終了しました

2025/2/4 2022/8/21  

      7月20日・27日・8月3日・10日の4日間、佐倉市の講座として「ぐっすり眠るための背骨エクササイズ」を担当いたしました。   13時30分~15時 ...

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