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おならが我慢できないのは骨盤底筋のせいかも？！
2025/2/4 2022/2/3
先日、某バラエティ番組でタレントの井上咲楽さんが本番の収録中でもおならが我慢できないと話していました。 もちろん我慢のしすぎは身体に良くないのですが･･･ こ ...
ピラティス・ストレッチで体リセットゼロポイント
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2025/2/4 2022/2/3
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© 2025 パーソナルフィットネスインストラクター 五味澄子