レッスンに関するお問い合わせはお気軽にどうぞ

オンラインレッスン

2月の対面レッスンとオンラインフィットネスのご案内

お知らせ オンラインレッスン 対面レッスン

2月の対面レッスンとオンラインフィットネスのご案内

2025/2/4 2024/12/28  

      オンラインフィットネスは、天候に左右されることもなく、移動もせずに安心できるご自宅での運動が可能です。 忙しい方にこそ、オンラインはとても便利です。 &nbs ...

オンラインフィットネス体験方法のご案内

お知らせ オンラインレッスン フィットネス

オンラインフィットネス・体験方法のご案内

2025/2/4 2023/2/4  

      おすすめの体験レッスン   水・金曜日 21:00~21:40 「体リセット・お休み前の背骨の調律」 背骨や骨盤、肩甲骨をゆったりと動かすレッスンで ...

© 2025 パーソナルフィットネスインストラクター 五味澄子