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月別アーカイブ:2023年10月

11月の対面レッスンとオンラインフィットネスのご案内

お知らせ オンラインレッスン ワークショップ 対面レッスン

11月の対面レッスンとオンラインフィットネスのご案内

2023/10/28  

      オンラインフィットネスは、天候に左右されることもなく、移動もせずに安心できるご自宅での運動が可能です。   運動は習慣化してこそ効果が得られるもの。 ...

10月の対面レッスンとオンラインフィットネスのご案内

お知らせ オンラインレッスン 対面レッスン

10月の対面レッスンとオンラインフィットネスのご案内

2023/10/1  

      オンラインフィットネスは、天候に左右されることもなく、移動もせずに安心できるご自宅での運動が可能です。   運動は習慣化してこそ効果が得られるもの。 ...

© 2023 パーソナルフィットネスインストラクター 五味澄子