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日別アーカイブ:2023年02月04日

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2023.2対面レッスンとオンラインレッスンスケジュールのご案内

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      オンラインレッスンは、天候に左右されることもなく、移動もせずに安心できるご自宅での運動が可能です。   運動は習慣化してこそ効果が得られるもの。 & ...

© 2023 パーソナルフィットネスインストラクター 五味澄子